TRainingszeiten
ZhAngdà Kung Fu – für Kinder & Jugendliche
Mo 15:15 – 16:15 und 16:30 – 17:30 gemischte Gruppen
Di 14:30 – 15:30 Vorschulkinder
15:45 – 16:45 und 17 – 18 gemischte Gruppen
18:15 – 19:15 Jugendtraining
Mi 15:30 – 16:30 Fortgeschrittene (ab 3. Prüfung)
16:45 – 17:45 gemischte Gruppe
Do 15:15 – 16:15 und 16:30 – 17:30 gemischte Gruppe
17:45 – 18:45 Jugendtraining
„gemischte Gruppen“ bedeutet:
- Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam
- ab dem Grundschulalter
Wing Chun Kung Fu – für Erwachsene
Mo 18 Uhr – 19 Uhr
Mi 18:15 – 19:15
Do 19 Uhr – 20 Uhr
- Die ZEITEN SIND der TRAININGSBEGINN, DIE RÄUME SIND jeweils 15 MINUTEN FRÜHER GEÖFFNET.
- Probe-Training ist (fast) jederzeit möglich und für die Dauer von zwei Wochen Kostenlos.
- Komm' beim ersten Mal bitte 10 Minuten vor Trainingsbeginn., damit wir dir alles zeigen und erklären können.
fit & wehrhaft
K u r s e
wir stehen für
- bewegung und individualität
- respekt vor mensch und umwelt
- fortschritt & entwicklung durch "harte Arbeit" (kung fu)
- disziplin
- miteinander
Kinder von 4 - 12 Jahren
Zhangdà Kung Fu -
"wachsen und gedeihen"
Der Hauptinhalt des Trainings ist Selbstverteidigung.
Je jünger die Trainierenden sind, desto spielerischer ist das Training, je älter die Teilnehmer werden, desto offensiver werden auch die Techniken.
jugend-training, ab 12 jahren
Jugendtraining
ab 12 - 18 Jahre
Zum Jugendtraining gehören Techniken und Trainingsmethoden aus Zhangdà Kung Fu, Wing
Chun, Thaiboxen und Boxen.
Die Philosophie und Strategien der asiatischen Kampfkünste sind Teil des Trainings und auch außerhalb des Trainings nützlich, .....
erwachsene (ab 16 Jahren)
Wing Chun Kung Fu
"ewiger Frühling"
... basiert auf logischen Prinzipien, ist direkt, benutzt nur kurze ökonomische Bewegungen und hat ausschließlich tiefe Tritte.
Daher ist dieses Kampfsystem in nahezu jedem Alter und ohne spezielle körperliche Voraussetzungen erlernbar.